Personlig Träning
Vill du få ut maximalt av din träning och nå dina mål snabbare? Som din personliga tränare skapar jag ett skräddarsytt träningsprogram anpassat efter just dina behov och förutsättningar. Jag finns där för att hålla dig motiverad, hjälpa dig att träna med rätt teknik och säkerhet samt minska skaderisken. Tillsammans bygger vi en starkare, hälsosammare och mer hållbar livsstil – med både träning, kost och rutiner som fungerar för dig. Är du redo att ta nästa steg? Hör av dig så gör vi det tillsammans!
Månadsabonnemang 1pass/vecka 55min
850kr/tillfälle
Ett heltäckande månadsupplägg för dig som vill ha långsiktiga resultat och den coachning som krävs för att lyckas. Vi tränar tillsammans 4 gånger i månaden och mellan våra träningstillfällen får du ett anpassat upplägg för kompletterande träning via träningsappen. För att nå bästa resultat jobbar vi även med kostrådgivning så att du får rätt näring anpassat efter dina mål. Tillsammans spårar vi dina framsteg och justerar planen vid behov – allt för att hålla dig motiverad och skapa hållbara vanor som varar livet ut.
*Minsta träningsperiod är 3 månader därefter fortlöper avtalet med 1 månads uppsägningstid. Alla träningspass skall genomföras 30 dagar efter startdatum eller efter överenskommelse. Förskottsbetalning sker före varje ny månad. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
Månadsabonnemang 2pass/vecka 55min
750kr/tillfälle
Ett heltäckande månadsupplägg för dig som vill ha långsiktiga resultat och den coachning som krävs för att lyckas. Vi tränar tillsammans 8 gånger i månaden och mellan våra träningstillfällen får du ett anpassat upplägg för kompletterande träning via träningsappen. För att nå bästa resultat jobbar vi även med kostrådgivning så att du får rätt näring anpassat efter dina mål. Tillsammans spårar vi dina framsteg och justerar planen vid behov – allt för att hålla dig motiverad och skapa hållbara vanor som varar livet ut.
*Minsta träningsperiod är 3 månader därefter fortlöper avtalet med 1 månads uppsägningstid. Alla träningspass skall genomföras 30 dagar efter startdatum eller efter överenskommelse. Förskottsbetalning sker före varje ny månad. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
Personlig Träning 55min 1klipp
1100kr/tillfälle
För dig som vill prova på att träna med PT där du får individuell träning utifrån dina mål, behov, förutsättningar och önskemål.
*Klippen är giltiga 6månader efter inköpsdatum. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
Personlig Träning 55min 10-klipp
950kr/tillfälle
För dig som vill prova på att träna med PT där du får individuell träning utifrån dina mål, behov, förutsättningar och önskemål.
*Klippen är giltiga 6månader efter inköpsdatum. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
PT Duo 55min 1 Tillfälle
750kr/person
Träna tillsammans med en vän eller partner anpassat efter era individuella nivåer och mål. Perfekt för er som vill utvecklas tillsammans med stöd av en personlig tränare!
*Klippen är giltiga 6månader efter inköpsdatum. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
PT Duo 55min 10-klipp
620kr/person & tillfälle
Träna tillsammans med en vän eller partner anpassat efter era individuella nivåer och mål. Perfekt för er som vill utvecklas tillsammans med stöd av en personlig tränare!
*Klippen är giltiga 6månader efter inköpsdatum. Träningen sker i vår PT Studio i Lackarebäck eller enligt överenskommelse.
Kontakta oss
Vi har öppet för bokningar och du hittar oss på Flöjelbergsgatan 3A i Mölndal.
Kontakta mig för frågor eller för att komma igång med din träning! Jag är här för att hjälpa dig nå dina mål och ge det stöd du behöver på din resa mot en starkare och hälsosammare livsstil. Oavsett om du har specifika frågor kring våra tjänster eller vill boka din första konsultation, tveka inte att höra av dig. Jag ser fram emot att höra från dig!
Flöjelbergsgatan 3a, 43137 Mölndal