På Monkey Fitness hjälper vi företag att skapa friskare, starkare och mer motiverade medarbetare genom regelbunden träning och konkreta hälsoinsatser. Istället för en enstaka aktivitet får ni ett upplägg som skapar kontinuitet och kan göra skillnad över tid både för individen och för företaget.

Våra företagspaket kombinerar teamträning, personlig träning och professionella InBody-mätningar i olika omfattning. Upplägget anpassas efter företagets storlek, behov och mål.

Träningen är anpassad för alla nivåer, från medarbetaren som är helt ny inom träning till den som redan tränar regelbundet.

Teamträningen genomförs i grupper på upp till 16 personer och utformas för att kombinera effektiv träning med energi, gemenskap och motivation. Beroende på paket kan träningen kompletteras med personlig träning för enskilda medarbetare, InBody-kroppsanalyser, uppföljningar och workshops.

Träningen genomförs hos oss på Monkey Fitness i Lackarebäck eller som ett anpassat upplägg för ert företag.

Mer än bara träning

Regelbunden fysisk aktivitet kan bidra till bättre hälsa, minskad stress och ökat välbefinnande. Men företagsträning har också en annan viktig effekt: ni gör någonting tillsammans.

Målet är att skapa:

• mer energi och motivation i vardagen
• starkare och friskare medarbetare
• ökad gemenskap och teamkänsla
• hållbara tränings- och hälsovanor
• en arbetsplats där hälsa blir en naturlig del av kulturen

Ett upplägg som passar just ert företag

Alla företag ser olika ut. Därför erbjuder vi olika nivåer på våra företagspaket och kan skräddarsy upplägget efter era förutsättningar och mål.

Oavsett om ni vill komma igång med regelbunden teamträning eller söker en mer komplett hälsosatsning hjälper vi er att hitta rätt upplägg.

Starkare medarbetare. Starkare team. Starkare företag.

Kontakta oss för ett kostnadsfritt första möte så tar vi fram ett förslag för just ert företag.